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¿Cómo beben agua las celebrities?

No todo el mundo sabe responder a si el agua realmente tiene o no sabor, ya que en muchos casos depende en buena medida de la capacidad sensorial de cada persona. Lo que es irrefutable es que hay que consumirla en grandes cantidades para aguantar el ritmo. ¿De qué manera? Te lo contamos.

Probablemente muchos de vosotros beberíais mucho más si no fuera por ese sabor tan insípido que tienen muchos de los tipos de agua a los que estáis acostumbrados. ¿Habéis intentado inspiraros en como meterle al cuerpo la cantidad que necesita? ¿Porque no imitáis a los que ya han puesto en marcha efectivas técnicas?

Hay mil maneras de convertir esa tediosa rutina en algo incluso divertido. Sin ir más lejos, son las propias celebrities las que están marcando tendencia en este sentido. El agua mezclada está a la orden del día. Naomi Campbell y Georgina Chapman corren a la cocina cada mañana en busca de su taza de agua caliente con limón. También lo hace una Miranda Kerr, que posee una titulación superior en nutrición, es una gran admiradora del agua alcalina e incluso ha instalado filtros en la cocina y baños de su casa para poder consumir agua a la carta.

 La propia Jennifer López pasa gran parte de su tiempo intentando cuidar su piel mientras se nutre a base de alimentos frescos con verduras, fruta y litros de agua mineral en abundancia. Jane Fonda trata de hidratarse entre horas y evita el agua durante las comidas, logrando de esta forma que los jugos gástricos no se diluyan. Por su parte, Tyra Banks rellena su botella justo antes del almuerzo y Courtney Cox reconoce que el primer litro cae de una sentada pero los dos posteriores son todo un reto aunque finalmente lo acaba logrando sintiéndose radiante de felicidad. Elle MacPherson también presume de sus tres litros diarios y Gabrielle Union cuenta que comienza su reto particular cada mañana durante el desayuno.

Kim Kardashian, Julianne Moore, Cindy Crawford, Claudia Schiffer y Jennifer Aniston no han escatimado en sonrisas cada vez que han tenido un vaso de agua mineral en sus manos y Gwyneth Paltrow ha reconocido en varias ocasiones que admira las propiedades curativas del agua. Para Nicole Richie tomarse ocho vasos de agua es como un viaje en el tiempo a los años 90.

La supemodelo Heidi Klum acostumbra a incorporar melón y pepino mientras que Beyoncé le añade jugo de limón e incluso pimienta cayena seis veces al día. Por su parte, Khloé Kardashian adora las infusiones de agua con pepino, rodajas de limón y hojas de menta orgánicas.

La entrenadora personal Jillian Michaels opta por una curiosa combinación que incluye zumo de arándanos, limón y té de diente de león. Los beneficios ocultos de esta especie de conjuro es ayudar a limpiar el hígado y favorecer la digestión en general.

La modelo de Victoria´s Secret Lily Aldridge reconoce que lleva la secuencia pepino-limón al extremo. Cuentan que la cáscara de limón favorece el tracto intestinal y evita la sensación de hinchazón. La cantante Kelsea Ballerini añade vinagre de sidra de manzana para evitar síntomas de este estilo mientras que Jennifer Lawrence incorpora una pizca de sal a su agua isotónica de vez en cuando.

Si hablamos de toques exóticos, Angelina Jolie no esconde su devoción por el agua bosnia de pétalos de rosa y Kylie Jenner considera que este elemento de vida esencial es la llave para hacerte brillar por dentro y por fuera. No es la primera vez que Cameron Diaz revela como el beber buenos tragos de agua le hace sentirse joven a diario y el propio Tom Ford reconoce que no bebe otra cosa que no sea agua.

Detrás de cada una de estas historias hay diferentes motivos que hacen que todas estas personas crean en los beneficios de mantenerse hidratados a base de agua mineral.

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